鳕鱼汤怎么做好吃,鳕鱼汤的吃法
鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美,口感鲜美嫩滑。
鳕鱼的话可以与豆腐、番茄同煮!味道超不错的的~
鳕鱼汤的做法大全的家常做法大全怎么做好
食材用料
鳕鱼(我这里叫明太鱼)一条
豆腐半块相克食物
豆芽适量
香菜适量相克食物
葱花适量
蒜瓣两个
大酱适量
盐,味精适量
野苏子适量
鳕鱼汤的做法
1.鳕鱼洗净控干
2.豆腐半块
3.锅里加水,烧开后加鱼和豆腐
4.大火烧开后加入豆芽,放入大酱(因为儿子的关系,我放了少量的大酱)炖一会
5.野苏子出场了,延边地区漫山遍野都是野苏子,是一种调味品哦,放到汤里,味道很美味
6.加入盐,味精,加葱花,少许香菜即可出锅
小贴士
爱喝汤,喝好汤
鳕鱼怎么做好吃,炖鳕鱼的家常做法
1 将鳕鱼清洗干净,切成小段,装入盘中待用。
2 将大葱切成段,老姜切成片,乾红辣椒切成段,花椒大料放入盘中待用。
3 平底锅放油烧热,放入鳕鱼段煎,将鳕鱼段煎至金黄色。
4 将葱段,姜片,乾红辣椒,花椒,大料,放入锅中,加入白醋,料酒,精盐,白糖,生抽,少许清水。
5 大火烧开,小火慢慢炖,将鳕鱼炖至入味。
6 最后加入味精调味。
7 翻拌均匀,出锅,装入盘中即可。
鳕鱼怎么做好吃
香煎银鳕鱼
主料:银鳕鱼一条、鸡蛋1个
配料:盐、味精、胡椒粉、料酒、生抽、生粉、花生油
做法:
1.银鳕鱼解冻后冲洗干净,晾乾,最好用干净的纸巾将银鳕鱼上的水分吸干。
2.取少量的盐、味精、料酒、胡椒粉搅匀,将银鳕鱼腌20分钟。
3.取一枚鸡蛋,取用蛋黄,将蛋黄打散均匀地涂抹在银鳕鱼上。
4.将生粉倒入盘中,用涂上蛋黄的银鳕鱼清蘸生粉,使生粉薄薄地贴满银鳕鱼,两面均匀蘸生粉。
5.煎锅烧热,倒入花生油。油温在8成热时把银鳕鱼放入,中火煎炸,煎至两面金黄,再开大火煎下,为了使煎炸时侵入银鳕鱼中的油逼出。
6.煎好的银鳕鱼取出,放在砧板上。斩件装盘。
烹饪小提示:
1.银鳕鱼片加精盐、味精、鸡粉、胡椒粉腌制,煎的时候入味。
2.原料银鳕鱼需要一大片,这样煎出来比较完整、均匀。
清蒸鳕鱼
主料:鳕鱼2块
辅料:枸杞子5粒
调料:葱1段、姜1片、料酒1勺、生抽4勺、白胡椒粉少许、鸡油1勺
做法:
1.鳕鱼两块,用清水冲洗一下,控干水分
2.少许料酒和白胡椒粉稍微腌制一下
3.葱叶划成细丝,用清水泡上,再泡几粒枸杞
4.调味汁:小碗里倒入4勺生抽
5.锅中加水烧开后放入鳕鱼块,将葱丝和姜丝放在表面,淋上调味汁
6.再挖一勺鸡油,放在鱼块上
7.盖上锅盖,大火蒸4—5分钟,关火,不揭盖,虚蒸2分钟
8.点缀上葱丝和枸杞。
红烧鳕鱼
主料:鳕鱼1大块
调料:花生油1汤匙、葱1小段、姜1小块、生抽1/2汤匙
做法:
1.鳕鱼洗净,沥干水分
2.锅里放花生油至六成热,下鱼块,煎至两面微黄,下葱姜
3.烹入生抽,量相对要大一点,再煎一两分钟,倒入清水,焖7分钟左右,收汁装盘
酥炸鳕鱼排
主料:鳕鱼150克
辅料:鸡蛋1个、面粉、奶粉、色拉油、食盐、白糖
做法:
1.面粉中撒入少许盐
2.加入少许白砂糖
3.加入适量奶粉,搅拌均匀待用
4.鸡蛋打散,鳕鱼切短粗条,进入蛋液蘸一下
5.再放入粉类中,裹一层粉
6.锅中放宽油,油烧热后放入裹好粉的鳕鱼排,炸至表面金黄即可
鳕鱼炖豆腐
主料:鳕鱼2条、豆腐1块
调料:色拉油、食盐、酱油1匙、葱1根、姜4片、干辣椒2个、料酒1匙、淀粉适量
做法:
1.鳕鱼洗净切成段,加入1匙料酒,撒上一些干淀粉抓匀
2.锅内放油,下入鳕鱼段小火煎制
3.鳕鱼两面煎黄推入一边,下入葱、姜、干辣椒段
4.待炒出葱姜味后加入酱油
5.加入没过鳕鱼的清水,转入中火
6.中火烧开,豆腐切成小块下入锅中炖至10—15分钟加盐调味即可关火出锅
麻辣鳕鱼
主料:鳕鱼2条
调料:色拉油、食盐、酱油、醋少许、葱1段、干辣椒、鲜花椒、大蒜
做法:
1.冻鳕鱼两条,自然解冻化开,洗干净
2.在鱼身上斜著切花刀,为了更好的入味
3.锅里放油,烧热,把鳕鱼放进锅里煎
4.注意轻易不要翻面,煎好一面再煎另一面
5.秘密武器来了,这是一位朋友去成都旅游的时候特意给我买的青花椒,鲜的,真空包装来的
6.锅里加辣椒,醋,酱油,大蒜,葱片,水和适量盐,还有我最喜欢的青花椒,炖半小时就好了
番茄鳕鱼浓汤
主料:鳕鱼200克、西红柿2个
调料:食盐1小勺、料酒1小勺、淀粉10克、番茄酱30克、黄油20克、白醋1小勺
做法:
1.鳕鱼一块,剪去周边鱼皮
2.去骨,切成正方小块
3.置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌匀
4.番茄去皮切成小丁
5.用料理机打成果汤
6.黄油中火加热至溶化
7.倒入打好的番茄泥,加入一小勺盐,炒匀
8.加入番茄酱炒匀
9.至汤汁沸腾呈浓稠状时,改大火,下入鱼肉
10.快速拌和至鱼肉断生时,关火,起锅时可加少量鸡精、胡椒粉调味,也......
鳕鱼豆腐汤的做法,鳕鱼豆腐汤怎么做好吃,鳕鱼
主料:
鳕鱼300克、豆腐200克、盐少许、食用油适量、姜适量、白酒1小勺、香菜少许、胡椒粉半小勺、葱适量
做法:1、鳕鱼去鳞后洗净,切块,撒少许盐。
2、热锅凉油放入鳕鱼块煎制。
3、煎至鱼块微黄后放入姜片炒香。
4、烹入白酒去腥。
5、倒入热水和食盐。
6、放入豆腐大火煮开后改中火炖10分钟。
7、放入胡椒粉和葱末。
8、放入香菜,即可关火。
9、汤汁乳白,鱼肉软嫩。
芹菜鳕鱼汤的做法,芹菜鳕鱼汤怎么做好吃,芹菜
盲曹刨肠去肚处理干净后,用刀从鱼尾部下手,把鱼骨和鱼肉分开,然后鱼肉切片,我的运气非常好,这些步骤鱼摊老板都为我做得利利索索的。
我将所有的鱼片加入 生抽、蜂蜜、料酒和干淀粉稍加腌制;
芹菜将叶子和根茎分开,清洗干净,根茎切成段;
海鲜菇清洗后,切成小丁;
豆腐切成小块;
热锅下少许油,下芹菜翻炒几下,加入两碗清水煮开;
加入海鲜菇和豆腐继续煮开,加入一勺鱼露;
最后将腌制的鱼片一块一块下锅,煮开后即可装碗,撒上几瓣芹菜叶上桌。
鳕鱼怎么做好吃又营养
方法/步骤
1
鳕鱼两条化透洗净
2
把鳕鱼切成小块
3
放点十三香.料酒.盐
4
加适量胡椒粉去腥增香
5
打入一个鸡蛋拌匀
6
放入适量干淀粉
7
拌匀使鳕鱼块充分的挂上面糊
8
锅放油烧热把挂好糊的鳕鱼一块一块慢慢下锅.中火使鳕鱼块炸透
9
锅里炸鱼块,这边用个碗调汁,放蒜片.醋一大勺
10
再放点香菜段.蠔油
11
再放点胡椒粉增加点辣味
12
放几滴香油
13
再加适量盐.味精调匀
14
把鳕鱼块捞出,油温升高再冲炸一遍使外皮酥脆倒出控油
15
锅留底油小火把花椒慢慢炸香
16
把花椒粒捞出
17
下干辣椒段.葱花.姜末炒香变色
18
把图13的碗汁倒入锅里
19
倒入炸好的鳕鱼块
20
翻炒几下使鳕鱼块挂匀汤汁即可
鳕鱼肉怎么做好吃
鳕鱼属冷水性底层鱼类,为北方沿海出产的海洋经济鱼类之一。鳕鱼每百克肉含蛋白质 16.5克、脂肪 0.4克。其肉质白细鲜嫩,清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类之一。除鲜食外,还加工成各种水产食品,此外鳕鱼肝大而且含油量高,富含维生素A和D,是提取鱼肝油的原料。
1、清蒸鳕鱼
作法:
鳕鱼切片,加腌料腌约10分钟。
腊肉切丝,泡热水10分钟,沥乾,加糖拌匀。
将香菇泡软,并切丝。
香菇丝与腊肉放在鳕鱼上,放入微波炉中蒸约 5分钟。
腌料:葱切段(2支)、姜 4片、酒 2大匙、盐 1大匙。(鱼以半斤计算)
2、鳕鱼萝卜汤
1)先准备材料:超市里买的现成的鳕鱼片,切成一口大的块儿,也可以用切成段儿的鳕鱼段儿。白萝卜一块,去皮,切成小薄片。小葱2枝,香菜几根,都切段儿。蒜一瓣儿,切碎。
2)锅热油少许,放入蒜末和萝卜片。
3)用铲子翻炒3分钟左右,炒出香味。
4)往炒萝卜片的锅里加水适量,没过萝卜片,然后,倒入鳕鱼块儿。
5)锅烧开,加一点盐,料酒,生抽酱油,胡椒粉,煮一下,然后,加葱段儿,撒几滴芝麻油,出锅,撒香菜,就好啦。
注:
1)这个汤,很清淡的,只是,煮鱼块儿的时候,会稍微有一些浮沫,要是介意的话,就用勺子小心地撇出。
2)如果用的是咸的鳕鱼,要根据咸度决定要不要放盐。
3、奶油炖鳕鱼
用料:
鳕鱼 4块 白葡萄酒 4汤匙
洋葱 6个 汤 1杯
土豆 2个 黄油 2汤匙
胡萝卜 1个 面粉 3汤匙
香菇 6个 牛奶 4杯
特点:鲜美可口,芳香四溢。
做法:
1、先将鳕鱼去鳞、内脏、去骨,然后切成小块,稍微撒一点盐和胡椒。再将洋葱烫一下,和土豆、胡萝卜去皮切成大块;香菇切成两半。
2、将蔬菜切好放入锅内炒片刻,撒上盐、胡椒,再倒入汤煮20分钟,然后加入鳕鱼和白葡萄酒煮一会儿。
3、用黄油将面粉炒一炒,再加入牛奶至稠糊状,然后倒入刚刚煮好的菜煮至泛出油光为好。
4、最后用盐和胡椒调味,再加上些花茎甘蓝,搅拌一下后,煮开2-3次就可以盛入碗中上桌了。
炖雪鱼怎么做好吃,炖雪鱼的家常做法
炖雪鱼的家常做法
1.鳕鱼洗净备用。
2.把鳕鱼切块粘裹蛋液。
3.锅中放油,放入鳕鱼块中小火煎至。
4.煎至两面金黄放入吸油纸上吸出油份。
5.葱姜辣椒切段,西红柿切大片。
6.炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒。
7.放入鳕鱼块。
8.加入啤酒。
9.再加入蠔油。
10.加入生抽。
11.加入老抽。
12.加少许清水和白糖。
13.炖制15分钟,在加入西红柿。
14.炖制5-8分钟,加入水淀粉。
15.淋入香油。
16.汤汁浓稠关火。
鳕鱼汤怎么做好吃
鳕鱼炖豆腐 1、葱姜炝锅。2、放入鳕鱼,炒至变色。放少量料酒。3、放水烧开。去沫。4、放入切好的豆腐块。小火炖5-10分钟。5、出锅前放盐、鸡精、香菜。
鱼汤的蛋白质含量丰富,并且鱼汤喝起来也非常好喝,有些人做鱼汤喜欢用鱼头,这样做出来的鱼汤味道可能会腥一点,而且肉也比较少,但有些人喜欢直接吃鱼汤里的肉,那么就可以做鳕鱼汤,骨头少肉多的,接下来我们具体了解下鳕鱼汤的做法吧。
鳕鱼怎么做给宝宝吃
鳕鱼小孩子也是可以吃的,那么鳕鱼怎么做给宝宝吃呢?
适合宝宝吃的学与做法有:鳕鱼蒸豆腐、香菇鳕鱼粥。鳕鱼蒸豆腐冰冻鳕鱼清洗干净,刮去鱼鳞;改刀,用盐、料酒腌制入味。嫩豆腐切成片码放在盘中,撒上盐、浇上味极鲜酱油。把鳕鱼码放在豆腐片上,放上葱段、姜片。开水上锅,大火蒸10分钟,出锅前淋入花椒油即可。
香菇鳕鱼粥将鳕鱼去骨、去皮,切成小块,用料酒、姜粉腌制10分钟。锅中放入白粥和香菇,加适量水,小火烧开后下蔬菜粒。再次烧开后,再放鳕鱼。鳕鱼煮熟后,加盐即可。鳕鱼肉质鲜美、营养丰富,可以活血祛癖等。
鳕鱼怎么做好吃
鳕鱼想要做的好吃是有方法的,那么鳕鱼怎么做好吃呢?
香菇火腿蒸鳕鱼好吃。将鳕鱼块冲净,用纸巾充分吸干鳕鱼表面的水分。香菇提前1小时放入40度的温水中泡发后洗净切细丝。金华火腿洗净后,也切成细丝。姜洗净后切片。青葱洗净后切成段。将蒸鱼豉油,料酒,糖,盐和胡椒粉倒入一个小碗,搅拌均匀。
然后取一个可耐高温的盘子,将鳕鱼块放入,铺上一层香菇丝和火腿丝,再倒入调好的汁,最后放上姜片和葱段。蒸锅内倒入清水,将盛放鳕鱼的盘子放在蒸架上,盖上锅盖,大火加热至沸腾后,继续蒸5分钟。捡去葱段和姜片,撒上少许香葱碎和红辣椒碎点缀即可。
鳕鱼汤的做法给孕妇
鳕鱼可以直接做成鳕鱼汤,那么给孕妇鳕鱼汤的做法是什么呢?
做成清蒸鳕鱼。准备鳕鱼两块,用清水冲洗一下,控干水分,少许料酒和白胡椒粉稍微腌制一下,葱叶划成细丝,用清水泡上,再泡几粒枸杞,调味汁:小碗里倒入4勺生抽,锅子中加水烧开后,放入鳕鱼块,将葱丝和姜丝放在表面,淋上调味汁,再挖一勺鸡油,放在鱼块上,盖上锅盖,大火蒸4—5分钟,关火,不揭盖,虚蒸2分钟,点缀上葱丝和枸杞,鱼肉鲜美多汁,入口即化。
鳕鱼炖豆腐也不错。鳕鱼洗净切成段,加入1匙料酒,撒上一些干淀粉抓匀,锅内放油,下入鳕鱼段小火煎制,鳕鱼两面煎黄推入一边,下入葱、姜、干辣椒段,待炒出葱姜味儿后加入酱油,加入没过鳕鱼的清水,转入中火,中火烧开,豆腐切成小块下入锅中炖至10—15分钟加盐调味儿即可关火出锅。
血hcg正常值参考范围
血hcg可以有效的判断女性怀孕情况,那么血hcg正常值参考范围是多少呢?
血hcg的正常值在0-5IU/L之间,由于操作方法不同,其正常值也会产生一定的差异,若血hcg数值超过100IU/L,则可考虑已经怀孕,若孕期血hcg数值不能翻倍,则说明胚胎发育不良或是先兆流产所导致。
最早于同房受孕后12天左右就可以通过血HCG检测到怀孕。随着孕周的增加,hcg的数值是逐渐上升的,到达停经9到10周左右hcg的数值达到最高水平,然后逐渐下降。同一个孕周,不同的孕妇之间,hcg数值的差异会比较大。我们一般根据同孕周平均数值进行比较。Hcg的数值一般要达到平均的数字是比较理想的状态。另外,HCG生长速度也要符合要求。
韩式鳕鱼汤的做法
韩式鳕鱼汤是鳕鱼的一种做法,那么韩式鳕鱼汤的做法是什么呢?
大葱、姜切片,香葱切末,大蒜切末,取一小碗,放2、3勺辣酱,一勺辣椒面,一勺大喜大牛肉粉,香葱末,大蒜末,加少许水调匀备用。豆腐切块,收拾好的鳕鱼切几段,洋葱切丝,锅里倒油,下葱片超香,下鳕鱼煎炒至变色,倒入热水没过鳕鱼,大火煮开,煮开后,撇去浮沫,倒入一点料酒,一点生抽,放入姜片,转中小火
然后放入豆腐,稍煮会豆腐,放入洋葱丝,倒入2种调好的混合酱料,小火煮开导豆腐入味,出锅前撒上切碎的香菜末即可食用。注意辣酱可以去掉鳕鱼的腥味,鳕鱼吃起来鲜,一点腥味都没有,豆腐软嫩,汤喝起来很鲜辣爽口。酱汁里辣酱最好多放,辣椒面就随个人口味放。
韩式雪鱼汤
原料:
雪鱼 (小)1只(1Kg)生牡蛎200g 大白菜叶子2片 清酱1勺蒜姜捣碎,各1大勺 辣椒面1大勺 葱一段
做法:1) 把鳕鱼切成5cm大小
2) 把白菜杆切成4cm大小,大葱也一样
3) 鳕鱼放在水里煮,放佐料,然后放白菜,放盐,放大葱
4) 煮熟后放入生牡蛎,煮煮,调味即可
奶油鳕鱼汤
1。雪鱼切约两个麻将牌大小的小块8块,加小半调羹盐,小半调羹胡椒粉,腌5分钟
2。土豆,胡萝卜去皮,切成一个麻将牌大小的小块。洋葱切成相似小块。蔬菜比例大约与鱼块是1比1。每样原料一份的样子。
3。平底煎锅放一点点色拉油起油锅,蔬菜放下去炒,因为有洋葱所以会很香。加盐和胡椒粉各小半调羹。炒到蔬菜熟了就加满水,再加鱼块和白葡萄酒,用中火煮开。
4。这边煮着,这边另拿个锅把黄油融化,加2调羹面粉炒匀,加一杯牛奶,调成面糊状。面糊少一点,大概半个女孩子的拳头大小,等汤开了把面糊倒进去,搅均匀。
5。弄小几朵绿色花椰菜,放进开了的汤里煮一会儿,到花椰菜软了熟了就能吃了。
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